黄豆炖猪蹄具有富厚的高卵白和胶质物,有助于美容,使得面色红润,皮肤平滑。并使人倍感精神充沛,从而进步事变服从。
质料:猪蹄,黄豆,葱,姜,八角,糖,盐,鸡精 黄豆炖猪蹄的制作要领 步调1:需将黄豆提前浸泡半天,将猪蹄洗净焯水2-3分后冲洗干净。 步调2:锅内下油,待油热时下生姜片、葱段,八角,猪蹄爆炒,然后加酱油,料酒翻炒下。 步调3:加水没过猪蹄,大火烧开。然后转小火,烧20分钟这样。 步调4:插手黄豆大火烧开,加些糖,盐。然后小火逐步煨了,直到猪蹄烂为止。没有熟的话可以再加些开水,继承煨一下,黄豆也必然要熟哦! 步调5:放入味精,葱花,出锅即可。
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